منتديات ريمو
قلة النوم تسبب .............. 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا قلة النوم تسبب .............. 829894
ادارة المنتدي قلة النوم تسبب .............. 103798
منتديات ريمو
قلة النوم تسبب .............. 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا قلة النوم تسبب .............. 829894
ادارة المنتدي قلة النوم تسبب .............. 103798
منتديات ريمو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ريمو

منتدى ثقافي علمى
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 قلة النوم تسبب ..............

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اللورد ريمو
رئيس الجمهورية
رئيس الجمهورية
اللورد ريمو


المهنة : قلة النوم تسبب .............. Collec10
علم الدولة : قلة النوم تسبب .............. Female67
ذكر السمك الكلب
عدد المساهمات : 457
نقاط : 7268
تاريخ التسجيل : 15/02/2011
العمر : 30
الموقع : في قلب حبي الوحيد

بطاقة الشخصية
3D: 6

قلة النوم تسبب .............. Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تسبب ..............   قلة النوم تسبب .............. Emptyالأربعاء أكتوبر 05, 2011 5:17 am

يبدو ان مراقبة رصيدك من ساعات النوم اصبح لا يقل اهميه
عن مراقبة رصيدك في الموبايل او عملك او البنك , بعد ان اظهرت دراسه طبيه
حديثه ان النوم لأقل من ست ساعات في الليله الواحده
يرفع احتمالات الاصابه بالجلطات الدماغيه وارتفاع ضغط
الدم وزيادة مستوي الكوليسترول في الدم , ووفقا للدراسه
التي اجريت في جامعة " ورويك " ان النوم لأقل من ست ساعه
في الليله الواحده يرفع نسبة الاصابه بالازمة القلبيه 50% كما يرفع
احتمالات الاصابه بالسكته الدماغيه بنسبة 15% وتشير الدراسه
التي نشرت ان نمط الحياة الذي تفرضه المجتمعات الحديثه
علي الاشخاص يتطلب منهم انجاز العديد من الاعمال في يوم
واحد , وبالتالي تتدفعهم الي الاقتطاع من رصيد النوم لانجاز
الاعمال المطلوبه منهم .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://remo.sudanforums.net
 
قلة النوم تسبب ..............
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ريمو  :: المنتديات العامة :: الطب والصحة-
انتقل الى: