اللورد ريمو رئيس الجمهورية
المهنة : علم الدولة : عدد المساهمات : 457 نقاط : 7268 تاريخ التسجيل : 15/02/2011 العمر : 30 الموقع : في قلب حبي الوحيد
بطاقة الشخصية 3D: 6
| موضوع: الصيام يعالج الأمراض الجلديّة وتساقط الشعر وحبّ الشباب الأربعاء أكتوبر 05, 2011 5:52 am | |
| نعم، تتأثر أمراض جلدية عدة بالصيام خلال شهر رمضان، نظراً إلى ارتباطها بالغذاء، منها ما يحتاج إلى عناصر غذائية تقل في الجسم مع الصيام وبالتالي يعوّض هذا النقص من خلال مائدة الإفطار كأمراض سقوط الشعر وجفاف الجلد، وتزداد بعض الأمراض الجلدية مع أكلات معينة كأمراض الحساسية، وبالتالي يكون الصوم خير علاج لها.
في دراسته الحديثة عن الصيام والأمراض الجلدية يقول د. هاني الناظر (أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث في القاهرة): «لا شك في أن للصوم وما يتبعه من تغيير في العادات الغذائية علاقة بالجلد وبشعر الرأس الذي يتأثر بالتغيير في مستوى عناصر غذائية معينة مثل فيتامين «أ» و«د»، ولأن الشعر هو تاج الإنسان لا سيما عند المرأة، لا بد من توفير تلك العناصر الغذائية على وجه الخصوص على مائدتي الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، لذا أوصي بوجود طبق مهم عليهما وهو السلطة الخضراء الطازجة، الذي يحتوي على الجزر والطماطم والخيار والفلفل والجرجير، فهي مواد أساسية وضرورية للشعر ولحيوية الجلد وبريقه الطبيعي، كذلك أوصي بتوفير البروتينات الخالية من الدهون والمتوافرة في اللحوم لأنها مهمة لعلاج مشاكل الشعر».
| |
|